Máte někdy pocit, že svému dítěti nerozumíte tak, jak byste chtěli? Nevíte, jak reagovat na jeho vztek, úzkost nebo vzdor? Nebo si nejste jistí, jak nastavovat hranice a zároveň zůstat dítěti nablízku?
Filiální terapie neboli trénink rodičovských dovedností pomáhá rodičům lépe porozumět dítěti, posilovat vzájemný vztah a získat větší jistotu v rodičovské roli. Důležitou součástí programu je společná hra, prostřednictvím které se dítě přirozeně vyjadřuje.
Co je filiální terapie?
Filiální terapie je desetitýdenní program pro rodiče dětí ve věku 2,5 až 10 let. Rodiče se během něj učí, jak využít hru k posílení vztahu s dítětem a jak lépe reagovat na jeho emoce a potřeby.
Od třetí lekce zavádějí doma takzvanou hrovou půlhodinku, speciální čas, kdy je dítě středobodem rodičovy pozornosti.
Nejde o běžné hraní. Dítě vede hru a rodič ho následuje. Rodič dítě nekritizuje, nehodnotí ani mu neříká, jak má hru správně hrát. Vytváří prostor, ve kterém se dítě může cítit přijímané, pochopené a v bezpečí.
Ve hře tak může vyjadřovat radost, vztek, strach, obavy i další pocity, se kterými se během každodenního života potýká.
Co se rodiče během kurzu učí?
Rodiče si osvojují praktické dovednosti, které mohou využít nejen během hry, ale i v běžném rodičovství. Učí se například:
- lépe rozpoznávat a přijímat emoce dítěte,
- podporovat jeho sebevědomí a samostatnost,
- pomáhat mu se seberegulací,
- lépe reagovat v emočně vypjatých situacích,
- nastavovat bezpečné a srozumitelné hranice,
- více vnímat dítě a méně se soustředit pouze na jeho problémové chování.
Cílem není naučit rodiče velké množství nových postupů. Často jde spíše o to zastavit se, zaměřit pozornost na vztah s dítětem a vědomě využít dovednosti, které už přirozeně máme.
Pro koho je kurz určen?
Kurz může být užitečný rodičům, kteří:
- mají pocit, že svému dítěti obtížně rozumějí,
- si nejsou jistí při nastavování hranic,
- řeší častý vztek, úzkosti nebo vzdor,
- chtějí lépe zvládat emočně náročné situace,
- potřebují s dítětem posílit vzájemné napojení,
- chtějí získat větší jistotu ve své rodičovské roli.
Je vhodný také pro rodiče dětí, které mají psychické nebo behaviorální obtíže.
Jak kurz probíhá?
Kurz probíhá v malé uzavřené skupině 4–6 rodičů bez účasti dětí.
Celkem čeká rodiče 10 lekcí po 1,5 hodině, vždy jednou týdně. Na jednotlivých setkáních se seznamují s rodičovskými dovednostmi, zkoušejí si je v praxi a sdílejí své zkušenosti.
Od třetí lekce se přidávají také pravidelné hrové půlhodinky doma s dítětem. Právě ty by ideálně měly zůstat součástí společného času rodiče a dítěte i po skončení kurzu.
Nejbližší kurz ve Vlídných slovech
- Termín
- 13. 10.–15. 12. 2026, každé úterý
- Čas
- 14:00–15:30
- Druhá skupina
- 16:00–17:30 při naplnění první skupiny
- Místo
- Vlídná slova, Dobrovského 2322, Havlíčkův Brod
- Kurz vede
- Mgr. Dana Havelková, klinická a dětská klinická psycholožka
- Úhrada
- na základě zdravotního pojištění rodiče
Přihlásit se můžete nejpozději do 30. 9. 2026:
14. 9. 2026
dětská psychoterapieemoce u dětífiliální terapiehrahranicerodičovské dovednostirodičovstvísebevědomí dítětevýchova dětívztah rodiče a dítěte